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艾草可以吃吗?吃了对身体有什么好处?

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艾草可以吃吗?吃了对身体有什么好处?

发布日期:2021-02-12 作者: 点击:

艾草也叫作艾蒿,具有特殊的馨香味,做成馨香枕头,还有安眠助睡解乏的功效。艾蒿叶熬汁,然后稀释兑水沐浴,可除身上长的小红疙瘩。此外还可以驱蚊蝇、灭菌消毒,预防疾病。艾蒿还用于针灸术的“灸”, “灸”就是拿艾草点燃之后去熏、烫穴道。用艾蒿泡脚有很多保健功效。因为它有着治病的功能,特别是在五月节这天乘着露水采到后,药效较好。.艾蒿还是一种食用植物,艾草可作“艾叶茶”、“艾叶汤”、“艾叶粥”、艾蒿馍馒、艾蒿糍粑糕、艾蒿肉丸等食谱,以增强人体对疾病的抵抗能力。

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悬艾草:民谚说:“清明插柳,端午插艾。”每至端午节之际,人们把插艾和菖蒲作为重要内容之一。家家都洒扫庭除,以菖蒲、艾条插于门眉,悬于堂中以防蚊虫,“避邪却鬼。”并用菖蒲、艾叶、榴花、蒜头、龙船花,制成人形或虎形,称为艾人、艾虎;制成花环、佩饰,美丽芬芳,妇人争相佩戴,用以驱瘴。秆枯后的株体泡水熏蒸以达消毒止痒,产妇多用艾水洗澡或熏蒸。

那么艾草可以吃吗?吃了对身体有什么好处?下面请看艾草设备厂家为您详细介绍:

艾叶当然是可以吃的,通常女性如果能够在非月经期间补充一些艾叶,对于身体来说是比较好的,适当的吃艾叶可以起到调理月经的作用,另外艾叶也能够帮助止痛。但是如果女性在月经期就不用使用艾叶了,女性在月经期吃艾叶,可能会导致女性的月经量增多。

艾草也是一种很好的食物,在中国南方传统食品中,有一种糍粑就是用艾草作为主要原料做成的(参见艾糍)。即用清明前后鲜嫩的艾草和糯米粉按一比二的比例和在一起,包上花生、芝麻及白糖等馅料(部分地区会加上绿豆蓉),再将之蒸熟即可。在广东东江流域,当地人在冬季和春季采摘鲜嫩的艾草叶子和芽,作蔬菜食用。

可以取适量艾叶泡水喝后直接嚼服,但是其味道较苦所以多与白糖、糯米等做成汤水或者是饼类食用,口味比较容易接受。但是不是所有的人群都适合吃艾草的,对于体内实热或者是虚火上炎者、发烧者、艾叶性温,更伤津液所以是禁服的。吃艾叶也要注意量,每天不宜超过30g,否则会引起胃肠道不适感。

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