痛经艾灸哪些穴位？

发布日期：2022-02-14 作者：点击：

不少女性都有痛经的问题，痛经会给女性带来非常大的痛苦，痛经可以说是困惑很多女性的一个很大的问题了，也有一些女性因为痛经严重，所以会影响到自己的生活。，月经期间要做好护理工作，避免腰腹部受寒，否则会加重痛经的现象，艾灸治痛经，艾灸通过经络穴位的温热性刺激，调畅气血运行而达到治病防病的目的。那么艾灸哪些穴位会有效缓解呢？随艾草设备厂家小编一起来看看吧.

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神阙穴

神阙穴是指我们的肚脐。该穴不仅具有开窍、壮阳、救逆、健脾和胃、止泻的功效，而且对治疗宫寒不孕、肚脐腹痛、脱肛、淋证等疾病也有很好的疗效。当女性有痛经时，艾灸此穴可达到治疗效果。具体方法:点燃艾条后，对准肚脐进行固定熏蒸，但注意与皮肤保持2-3厘米左右的距离，以感受局部的温暖。艾灸时，你也可以用姜片覆盖肚脐。

气海穴

气海穴位于腹部中线肚脐以下1.5英寸。它有广泛的治疗方法。它不仅能治疗妇女月经不调、闭经、痛经、产后恶露不尽、子宫出血，还能治疗肚脐周围腹痛、腹胀、水肿、消化不良、便秘、遗尿、遗精、阳痿、疝气。值得一提的是，神阙、气海、关元三者相邻，所以艾灸可以同时用三孔灸盒进行，相对省时省力。

太冲穴

脚大趾与第二趾之间。具有明显疏肝止痛的作用，不仅可以治疗痛经，还可以治疗其他妇科疾病。用左手拇指指腹揉捻右太冲穴，有酸胀感为宜，1分钟后再换右手拇指指腹揉捻左太冲穴1分钟。